De acuerdo con el Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos (HHS, por sus siglas en inglés), el CDC y expertos de la salud recomiendan que para prepararnos para un possible brote de influenza, como el que está sucediendo en México, que se planeé, tomando las siguientes acciones:
Guarde alimentos
Almacené alimentos no perecederos, agua embotellada, medicamentos que se pueden comprar sin receta médica, productos para el cuidado de la salud y otras necesidades.
El HHS recomienda tener suficientes alimentos, agua y medicamentos para dos semanas.
Es possible, en caso de un brote, que debamos permanecer por varios días en nuestras casas para evitar contagios, es por ello que se recomienda tener a la mano los siguientes productos:
· Alimentos enlatados listos para comer como carnes, pollo, pescado y vegetales
· Barras de proteínas o frutas
· Cereales y granola
· Nueces y cacahuates
· Frutas secas
· Galletas
· Jugos enlatados
· Agua embotellada
· Alimentos para bebé enlatados y formula
· Alimento para mascotas
· Otros alimentos no perecedeeros
Ejemplos de productos medicos y de emergencia
· Medicamentos recetados e insumos como glucosa y equipos para el monitoreo de presión sanguinea
· Jabón y jabón desinfectate con alcohol
· Medicamentos para la fiebre
· Temómetros
· Medicamentos para la diarrea
· Vitaminas
· Líquidos con electrolitos
· Productos de limpieza
· Linternas
· Pilas
Fuente: http://www.pandemicflu.gov/takethelead/checklist_preparedness.pdf
